新人として就職したものの、仕事がつらくてもう限界！と感じたことはないでしょうか？
社会人1年目は、環境や人間関係が大きく変わる中、慣れない仕事を始めている状況ですから、ストレスを感じやすいですよね。
ストレスが多くても、仕事が楽しかったり、自分の成長が実感できているなら、がんばる意味もあります。
でも、どんなにがんばっても毎日がつらくてもう限界なら、新人であっても仕事を辞めるのがおすすめ。
ではどのような状況なら、すぐに辞めた方がいいと言えるのでしょうか。
今回は、新人で仕事がつらくてもう限界なとき、仕事を辞めるのはアリなのか考えていきましょう。
目次
新人で仕事が限界な理由①仕事内容が合わない
新人で仕事が辛いと感じるのは、いくつかパターンがあります。仕事内容が合わない、というのはそのうちのひとつ。
あなたも、自分の仕事をこう思ったことはありませんか？
- どうしても面白くない
- コツがつかめない
- 覚えられない
このうち、辞めることを考えやすいのは、どうしても面白くない場合。
仕事のコツがつかめない、覚えられないのは、あなたのスキルが仕事に追いついけば楽になっていきますが、仕事の内容が面白くない、というのはどうしても毎日に力が入りませんよね。
ただし、先輩の仕事が面白そう、と思うなら話は別。
1年目から面白い仕事を任せられることはまずありません。今はつまらなくても、地道な仕事をこつこつ続けていくことで上司に認められ、希望の仕事ができるようになるかもしれませんよ。
もし職場のどの仕事にもどうしても興味が持てないなら、仕事を変えることも考えてよいでしょう。
新人で仕事が限界な理由②職場の人間関係が悪い
新卒が限界に感じやすいのは、人間関係も大きな要因です。
特にすぐに辞めることを考えても良いのは、パワハラ、セクハラなどのハラスメントがある場合。
ハラスメントの怖いところは、その時はそんなに大きくダメージを受けていないつもりでも、じわじわとストレスがたまってくるところ。
始めのうちは、ハラスメントをしてくる人に怒りを感じたり、イライラしたりします。
その上ストレスを受け続けることで避けたいのが「自分はだめなんじゃないか」「自分の能力では役に立てないのではないか」など自分を責めてしまうこと。
自分を責めだすとあなたの自尊心がどんどん削られてしまい、自分に自信が持てなくなってしまいます。
このように、周りの人間関係が最悪だと、あなたに非がなくてもあなたにダメージが発生してしまうのです。
特に、次のような症状がみられたら、早めに職場環境を変えることをおすすめします。
- 夜よく眠れない
- 食欲がない
- 何をしても楽しくない
- 急に悲しくなったり、涙が出る
- 自分はつまらない人間だと感じる
このような状態なら、相当心身のストレスを抱えています。放っておくとうつ病になりかねません。
もっと心身にダメージが積み重なると、退職や転職する元気すらなくなってしまいますから、こうなる前に環境を変える工夫をすることがおすすめ。
いきなり退職は無理でも、部署異動や席替えなど、会社内でストレスを減らす工夫を探すのも良い方法です。
もし信頼できる上司がいるなら、困った時点でハラスメントの相談をしておくと、異動届や退職届も受理されやすいですよ。
新人で仕事が限界な理由③職場環境が悪い
新卒がすぐ仕事を辞めるきっかけになるのが、仕事の責任が重すぎる、労働時間が長いなど、職場環境が悪いこと。
新人なのにやたらと難しい仕事を任されたり、毎日残業が当たり前、という環境ではミスも起こしやすいですし、毎日のプレッシャーがとんでもなく大きくなります。
ミスをしてもフォローもなく、仕事の量も減らない状況では、どんどん追い詰められてしまいますよね。
もしあなたの部署だけがそのような体質なら、部署異動などで解決することができますが、会社全体が同じような雰囲気なら、相談さえどこにすればいいのかわからなくないですよね。
会社全体の職場環境そのものがつらいなら、あなたの努力で何とかなる問題ではありません。
つらいのを我慢してずっと働いたとして、途中で体を壊しては本末転倒です。
もっとあなたに合った職場環境を探し、早いうちに逃れておくのは賢い選択と言えるでしょう。
まとめ
今回は、新人で仕事がつらくてもう限界なとき、仕事を辞めるのはアリなのかみていきました。
新人は仕事がつらいと感じるのは、次のような場合が多いもの。
- 仕事が合わない
- 人間関係が悪い
- 仕事の責任が重すぎる
新社会人なのにすぐ会社を辞めることは、「せっかく就職したのに」「甘えてると思われるんじゃないか」など心配で、なかなか踏み切れないですよね。
確かに、今の職場で仕事を続けた方が、社会的にも金銭的にもリスクは少ないです。
しかし、どうしても仕事内容になじめない場合や、仕事のストレスがあなたの健康に影響するくらいなら、早めに職場を選びなおしたほうが賢明と言えるでしょう。
まずはあなたがなぜ今つらいと感じているのか、その問題は今後解決する見込みがあるのか、整理してみるのがおすすめです。
この記事を気に入っていただけたら、クリックいただけると嬉しいです！
