人間関係

会社に行きたくない!職場の人間関係が上手くいかない、辛い場合の対処法

職場の人間関係は、面倒くさいですよね?世の中にはいろいろなタイプの人間がいます。

中には、絶対に自分には合わないと思う人が上司だったり、部下であったりするものです。

 

それでも、毎日、自分に合わない人と顔を合わさなければならないので、時には「会社に行きたくない!」と思ってしまうのも当然です。

いくつか職場の人間関係が上手くいかない、辛い時の対処法があります。

 

今回は、会社に行きたくないときや、職場の人間関係がうまくいっていないときの対処法についてまとめていきます。

 

職場での人間関係、コミュニケーションは重要?

 

私の経験上は、やはり職場の人間関係は良いにこしたことはありません。

人間関係が良ければ、仕事がスムーズに進みますし、時には冗談などを言い合える人がいた方が、毎日の仕事が楽しくなりますからね。

 

職場の人間関係が悪いと、わからないことを聞きにくい、仕事がつまらなくなるなど仕事にも影響します。

正直、職場の人間関係が悪いと、仕事が辛いものになってしまう可能性が高くなります。

 

そうなると、「会社に行きたくない!」と思うようになってしまいます。

人間関係を良くするためには、やはりコミュニケーションが大切ですね。

 

職場で話しかけられるのを待っていませんか?

人間関係を良くしたいなら、自分からコミュニケーションをとっていくことが重要です。

 

怖いな、苦手だなと思っている人も、話しかけてみたら面白い人だったというケースも意外と多いものです。

「自分が変われば、周りも変わる」

という言葉があるように、自分からアクションを起こさずに、人間関係が悪いとこぼすのではなく、自分から積極的にコミュニケーションをとっていく努力が必要ですね。

 

コミュニケーションの基本は、挨拶です。

挨拶をしない、ぼそっとした小さな声でしか挨拶ができないという人は、職場の人間から嫌われやすいです。

 

もし、自分が、コミュニケーションが苦手であると自覚しているなら、とりあえず、大きな声で挨拶をするということを実践してみてはどうでしょうか?

 

職場の人間関係、どうしてもダメなら、割り切りが大事!

 

職場の人間関係は大変です。時には、陰口を言われたりすることもあるでしょうし、嫌なことを言われたりすることもあるでしょう。

また、職場にはいろいろな人がいますから、理不尽なことで怒られる、喧嘩になるということもあります。

 

口だけで仕事をしない人、少し意見を言っただけで怒る人、何もしゃべらないので何を考えているのかわからない人など、プライベートなら絶対に付き合いたくない人と付き合っていかなければならないのですから、ストレスが溜まります。

職場での人間関係、誰とでも上手く付き合おうとすると、精神的にすごく疲れます。

 

職場の人間関係を良くするためには、コミュニケーションは大事ですが、コミュニケーションを重要視し過ぎると、自分が疲れてしまうということです。

職場は、仕事をする場所と考えて、最低限のコミュニケーションだけすれば、精神的には楽になります。

 

自分の嫌いな人間、苦手な人に媚びると自分が嫌になってきますよね。

そのような相手には、最低限のコミュニケーションだけして、仕事に集中すると気が楽です。

 

もちろん、仕事はしっかりとやることは、大前提です。

職場は、仕事をする場所ですから、仕事さえしっかりと結果を残せば、誰も何も言わなくなるでしょう。

 

どうしても人間関係が悪ければ、退職も考えるべき

 

自分が努力しても人間関係が変わらない、割り切って仕事をしても辛い、このような場合は、退職を考えるしかありませんね。

まあ、現実問題として、人間関係が悪い職場は、人が辞めやすいです。

 

人間関係が悪い職場で我慢して働くよりは、心機一転、転職して人間関係を一からやり直した方が効率的だからです。

人間関係の悪い会社でストレスを感じながら我慢して働いても、リスクが大きいですから、人間関係の悪い会社を退職し、心機一転、新しいスタートをするのも悪くはない選択だと思います。

 

まとめ

 

職場の人間関係が悪い時は、大きく分ければ3つの対処法があります。

  • 自分を変えることで周りを変えて、人間関係を良くする
  • 仕事だからと割り切って、最低限のコミュニケーションだけで仕事を続ける
  • 人間関係の悪い会社を退職し、心機一転新しいスタートをする

 

どの選択をしても、間違いではないと思います。

最終的には、自分がどのような選択をしても後悔しないようにするということが重要ですよ。

 

 

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